こんにちは。
今日からブロガーデビューしますミミと申します。
よろしくお願いします。
今日はヨガ教室に行ってきました。
常温ヨガのビギナーコースです。
授業の最後の方には瞑想のようなこともして、涙が出そうになりました。
ヨガは単なる体の運動ではなく、スピリチュアルな要素も入ってますよね。
とても奥の深いスポーツ？だと思います。
これからも長く続けていこうと考えています。
このブログもせっかく始めたので、継続して記事を書いていきたいです。
テーマを決めてしまうと、そのテーマでネタを思いつかないこともあると思うので、テーマは決めずに自由きままに日記形式ですすめていきます。
それではまた明日。